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專(zhuān)家問(wèn)答
小腿有點(diǎn)胖怎么辦,我應該怎樣快速來(lái)瘦小腿呢
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2018-08-09 11:49
病情描述
我感覺(jué)自己的小腿有點(diǎn)粗,我想瘦小腿,有什么好的方法啊。
醫生建議:2018-08-09 11:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
依據你所說(shuō)描述的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看,建議你可以多做一些小腿肌肉拉伸的動(dòng)作,平時(shí)可以進(jìn)行有氧運動(dòng),比如游泳、跑步等,最后再整體結合飲食和運動(dòng),就會(huì )有改善的。
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