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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常坐著(zhù)上班,上身不胖,就腿粗,想要減肥。
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2018-08-03 10:08
病情描述
由于長(cháng)期坐著(zhù)上班,腿部容易堆積脂肪,有什么方法可以瘦腿的?
醫生建議:2018-08-03 10:08
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以通過(guò)運動(dòng)鍛煉瘦身,做瑜伽或者深蹲,加強腿部運動(dòng),同時(shí)要記得放松,以免成肌肉腿影響美觀(guān),減肥靠的是堅持和毅力。
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