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專(zhuān)家問(wèn)答
我一直通過(guò)減少食量的方式來(lái)減肥,減輕20斤了
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2018-07-26 20:51
病情描述
我最近一直減肥,已經(jīng)減下20斤了,但目前減不下來(lái)。
醫生建議:2018-07-26 20:51
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你目前的狀況來(lái)看,主要是減肥方式不當引起的,不建議通過(guò)節食不正確的方式減肥,在日常生活要達到減肥就要減少熱量的攝入,增加運動(dòng)量,積極鍛煉,健康飲食。
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