我喜歡騎單車(chē)，但是擔心騎車(chē)腿會(huì )變粗
女21歲
2018-07-21 14:06
病情描述
平常喜歡騎單車(chē)，同時(shí)我又很害怕騎單車(chē)腿會(huì )變胖，會(huì )的嗎？
醫生建議：2018-07-21 14:06
健客醫生如果你騎車(chē)的速度較快的話(huà)，是有可能形成肌肉腿的，但是一般來(lái)說(shuō)只要高強度的運動(dòng)后，做好肌肉的拉伸與放松，就不會(huì )出現你擔心的問(wèn)題。
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