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你好，脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變。血脂康有調節血脂的作用，可用于高脂血癥，對脂肪肝有一定的作用，但效果可能沒(méi)那么好。治療脂肪肝首先要找出病因，如長(cháng)期大量飲酒者應戒酒。營(yíng)養過(guò)剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。營(yíng)養不良性脂肪肝患者應適當增加營(yíng)養，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。去除病因才有利于治愈脂肪肝。同時(shí)應該調整飲食結構，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。日常適當增加運動(dòng)，促進(jìn)體內脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。