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專(zhuān)家問(wèn)答
您好!想減肥我是上身胖下身瘦,可以怎么減???
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2013-11-14 19:20
病情描述
您好!想減肥我是上身胖下身瘦,可以怎么減???手臂比較肥一點(diǎn)。)
醫生建議:2013-11-14 19:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!你可以服用簡(jiǎn)亭。也可以進(jìn)行一些體育鍛煉,家里的一些物品都可以當體育器械進(jìn)行訓練,比如用兩個(gè)小板凳放在地面上,就可以做俯臥撐了;躺在床上,胸前抱兩個(gè)西瓜,可進(jìn)行仰臥起坐的訓練;
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