運動(dòng)減肥，跑步5天了，為什么反而增重6斤？
男27歲
2018-04-02 10:57
病情描述
跑步已經(jīng)有第五天了，體重足足聲了6斤，是否正常。
醫生建議：2018-04-02 10:57
健客醫生如果是生活不規律都會(huì )有可能出現這個(gè)問(wèn)題的，由于跑步消耗能量較多，導致飲食不注意。另外也有可能是運動(dòng)會(huì )堅實(shí)脂肪，所以如果體重上升都是屬于正常的，因為肌肉比脂肪是更重。
熱門(mén)問(wèn)答
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