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專(zhuān)家問(wèn)答
喝涼水有助于瘦身嗎,請問(wèn)應該怎么做呢?
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2018-03-17 11:42
病情描述
感覺(jué)自己特別胖,喝熱水喝涼水減肥效果如何,多久才瘦下來(lái)。
醫生建議:2018-03-17 11:42
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
從健康的角度來(lái)講,喝溫水有助于健康,但是對減肥的作用不大,減肥應該平時(shí)規律好自己的飲食和生活習慣,不要吃高熱量的食物,多做運動(dòng)。
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