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專(zhuān)家問(wèn)答
您好！我是一名47歲中年男子?，F在我想吃素食減肥可以嗎？
男0歲
2015-01-10 09:20
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
你的情況首先我們要真確安排我們的飲食結構，營(yíng)養均衡了注意適當的體育鍛煉自然就減肥了
如何均衡我的營(yíng)養飲食呢？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
多補充蛋白質(zhì)氨基酸，各種微量元素少吃油膩油炸，高熱量食物
同時(shí)我的甘油三脂偏高，
專(zhuān)家問(wèn)答
同時(shí)我的妻子懷孕期中不能做愛(ài)。所以我認為不能吃肉以避免刺激性興奮。
專(zhuān)家問(wèn)答
怎么辦？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
血脂高建議吃清淡的飲食
醫生不讓我吃雞蛋
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
吃蛋白不吃蛋黃
為什么
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
蛋黃含膽固醇高
根據我的情況，你建議的營(yíng)養餐
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
多吃豆類(lèi)蔬菜不吃肥肉
謝謝您！我現在要陪我的妻子下樓去散步。稍后再聯(lián)絡(luò )。
專(zhuān)家問(wèn)答

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