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專(zhuān)家問(wèn)答
節食減肥會(huì )影響新陳代謝的嗎?會(huì )影響減肥嗎?
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2013-11-07 22:19
病情描述
您好!節食減肥會(huì )影響新陳代謝的嗎?會(huì )越減越慢嗎?
醫生建議:2013-11-07 22:20
專(zhuān)家問(wèn)答潘醫生
你好,節食減肥的確影響新陳代謝,會(huì )令你減肥的速度減慢。因為當身體適應了節食的狀態(tài)后,就會(huì )提高對能量的利用效率,降低新陳代謝率,從而使再次減肥更加困難重重。簡(jiǎn)亭可以促進(jìn)脂肪分解代謝、調節脂肪和瘦肉組織的比例,幫助您達到理想的身材。另外,注意養成良好的生活習慣,就能更有效的幫助您健康減肥。
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