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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么樣減肥是最好,真心想減肥,想擁有令人艷羨的性感身材,
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2017-11-06 23:06
病情描述
白天真的不必折磨自己去節食,沒(méi)用,怎么樣減肥是最有用?
醫生建議:2017-11-06 23:06
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般關(guān)鍵是晚餐,節食就晚上節食最有用,還有利健康。少吃魚(yú)蝦肉等葷食,尤其現在減肥需要的,是決心和行動(dòng)。不建議服用減肥藥,避免傷害身體
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