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你好，不會(huì )有副作用，建議你服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病包括骨質(zhì)疏松，手腳抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病、妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 1、多喝點(diǎn)湯水，注意營(yíng)養搭配好，一些辛辣刺激的食物，肥膩的煎炸的這些就不能吃了，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果之類(lèi)的，這樣寶寶才能更好發(fā)育的。 2、懷孕期間由于荷爾蒙的影響，許多準媽媽會(huì )出現飲食習慣改變的情形，而有些準媽媽則是在孕前就有偏食問(wèn)題，鐘子雯營(yíng)養師建議，如果您也屬于這類(lèi)型的準媽媽?zhuān)鋵?shí)并不需要刻意改變飲食習慣，只要懂得運用飲食替換的方式，一樣能達到攝取均衡營(yíng)養的目的。舉例來(lái)說(shuō)，不喜歡吃飯的準媽媽?zhuān)蛇x擇面條、饅頭、地瓜、紅豆、馬鈴薯等食物；不愛(ài)吃魚(yú)的準媽媽?zhuān)瑒t可選擇雞蛋、各種肉類(lèi)、黃豆制品等食物來(lái)取代。