減肥期間我可以每天吃點(diǎn)低卡零食嗎？今天買(mǎi)
女0歲
2017-11-03 19:48
病情描述
減肥期間我可以每天吃點(diǎn)低卡零食嗎？今天買(mǎi)了一盒黃瓜味的薯片，一盒有160卡，可以吃嗎？
問(wèn)答詳情
趙醫生
醫師
婦產(chǎn)
章臺中心衛生院
，這種情況，一般是不建議到這個(gè)需要多吃點(diǎn)水果蔬菜
不建議吃零食
每天少吃點(diǎn)行嗎？
不行
這個(gè)必須吃點(diǎn)水果蔬菜就行
我就是有時(shí)候稍微吃一片，每天都吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果，中午半碗蔬菜
這個(gè)是可以的，沒(méi)問(wèn)題
還有不理解的嗎？
沒(méi)有了
謝謝
給評論一下，謝謝
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