心理不平衡，自卑，看到別人比自己出色就不開(kāi)心，我是心理有病嗎？
男20歲
2014-12-27 19:02
病情描述
我心理好失落，看到別人很優(yōu)秀就心理不平衡，更加自卑，說(shuō)話(huà)都會(huì )發(fā)抖，我這是什么情況？
醫生建議：2014-12-27 19:02
健客醫生根據你描述的情況，建議你要努力調整好自己的心態(tài)，擺正自己對外物的態(tài)度，別人過(guò)得怎么樣是別人的事，你只需要做好自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧就好。另外，平時(shí)多出去和朋友交流溝通，多參加戶(hù)外運動(dòng)，樹(shù)立起自信心。祝你越來(lái)越好。
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