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專(zhuān)家問(wèn)答
我早餐喝一杯粥,午餐量稍微大一點(diǎn),晚餐只
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2017-10-09 21:20
病情描述
我早餐喝一杯粥,午餐量稍微大一點(diǎn),晚餐只吃一小張油餅。運動(dòng)很少,這樣的飲食會(huì )發(fā)胖么?(160的小個(gè)子)
醫生建議:2017-10-09 21:43
專(zhuān)家問(wèn)答郭醫生醫師內科連云港市康復醫院
這樣的因素是不會(huì )發(fā)胖的,平時(shí)最好適當的增加運動(dòng),有利于消耗熱量,也可以增強體質(zhì)的,不宜吃一些過(guò)于油膩的食物。
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