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專(zhuān)家問(wèn)答
我今年30歲了,最近感覺(jué)人生好漫長(cháng),心情很煩躁。
30
2014-12-22 14:16
病情描述
我才剛剛30歲,最近總是覺(jué)得人生好漫長(cháng),每天的生活都如出一轍,反反復復,感覺(jué)實(shí)在是浪費時(shí)間,我該怎么做?
醫生建議:2014-12-22 14:16
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的描述,建議你生活中多注意自己的生活習慣,保持心情開(kāi)朗,要多放松心情,不要給自己太大的壓力,凡事要想開(kāi)一點(diǎn)。平時(shí)多和朋友聚餐,逛街做一些自己喜歡做的事。如果壓力太大也可以考慮換一份工作。
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