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專(zhuān)家問(wèn)答
很喜歡玩游戲,達到網(wǎng)癮這程度了,怎么辦
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2014-12-16 19:27
病情描述
很喜歡玩游戲,達到網(wǎng)癮這程度了,心中就想著(zhù)游戲,什么事情都做不好。好像沾上毒癮一樣,老是手癢,對生活很頹廢,做事沒(méi)有辦法集中注意力,沒(méi)有了游戲,對生活失去了樂(lè )趣
醫生建議:2014-12-16 19:27
專(zhuān)家問(wèn)答饒醫生副主任醫師泌尿外科武漢同濟醫院
養成了比較均衡的由學(xué)習、運動(dòng)、娛樂(lè )等組成的生活方式,能夠客觀(guān)地判斷自己的意識,較好地控制自己的行為。有效利用網(wǎng)絡(luò )對其生活中的積極作用,用它來(lái)開(kāi)闊自己的視野,擴大自己的人際圈。也可以尋求心理醫師的幫助,和他聊聊你的現狀,幫助走出網(wǎng)癮。祝你早日脫離網(wǎng)癮。
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