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你好，尿酸高是人體內嘌呤物質(zhì)代謝發(fā)生紊亂，使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。高尿酸，痛風(fēng)患者飲食上應吃低嘌呤食物，如主食類(lèi)：米、麥、面類(lèi)制品、蘇打餅干，蔬菜類(lèi)：白菜、卷心菜、萵苣、莧菜、茼蒿菜、芥菜葉、韭菜、蕃茄、茄子、瓜類(lèi)、蘿卜、青椒、洋蔥、蔥、蒜頭、木耳等。水果類(lèi)：蘋(píng)果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果等。蜜糖，蘋(píng)果醋是低嘌呤食物可以吃。降尿酸的話(huà)建議吃玉米須，薏仁，向日葵心，蘆根，石韋，葛根，白茅根，車(chē)前草，車(chē)前子。注意忌食高脂肪食物。