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一直對血液血糖知識有興趣，請問(wèn)血糖高、貧血，可以吃哪些食物治療？

女49歲

2017-08-25 19:09

病情描述

一直對血液血糖知識有興趣，有一位長(cháng)輩有高血糖，另外有一位朋友貧血。請問(wèn)血糖高、貧血，可以吃哪些食物治療？

醫生建議：2017-08-25 19:09

健客醫生

高血糖食療有小扁豆、山藥、芋頭、黃瓜、菠菜、苦瓜、洋蔥、韭菜、芹菜、黃鱔、肉桂、南瓜、薏苡仁、蘿卜、藕等食物。貧血食療有大棗、枸杞、黨參、當歸、阿膠、豬肝、奶制品、豆類(lèi)、龍眼肉、金針菜、胡蘿卜、菠菜等。保持心情愉快，適當運動(dòng)，勿過(guò)于精神緊張。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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