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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,我想問(wèn)下腳踝扭傷有哪些康復訓練可以做???
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2017-08-25 06:50
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
李醫生
醫師
內科
安陽(yáng)市善應鎮衛生院
專(zhuān)家問(wèn)答
扭傷后是需要休息和使用活血化瘀藥物慢慢恢復的,鍛煉的話(huà)需要循序漸進(jìn),避免勞累
鍛煉的話(huà)怎么鍛煉???
專(zhuān)家問(wèn)答
有什么方法嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
骨頭有事沒(méi)有
專(zhuān)家問(wèn)答
多長(cháng)時(shí)間了
有事
專(zhuān)家問(wèn)答
現在是骨頭局部障礙,嚴重的骨質(zhì)疏松,所以問(wèn)下鍛煉方法
專(zhuān)家問(wèn)答
一年了
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以適當活動(dòng),如散步
除了散步有好點(diǎn)的鍛煉方法嗎?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
散步可以的話(huà),可以慢慢跑步
哦哦慢慢跑是吧?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
是的
那么在家里有什么鍛煉方法嗎?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以去跑步機
沒(méi)有
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
腳踝扭傷慢走和活動(dòng)即可
哦哦好的,謝謝你
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不客氣,建議評價(jià),謝謝
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