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專(zhuān)家問(wèn)答
兒童營(yíng)養過(guò)剩的肥胖可以哦怎么減???
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2013-11-01 11:23
病情描述
可能孩子太補了,現在越來(lái)越肥,有點(diǎn)擔心,兒童營(yíng)養過(guò)剩的肥胖可以哦怎么減???
醫生建議:2013-11-01 11:49
專(zhuān)家問(wèn)答曾醫生
您好!首先您要調整孩子的飲食,不能像原來(lái)那樣補下去。對兒童肥胖治療的原則:不能饑餓療法,不能藥物治療,不能快速減肥。1、要采取飲食療法:主食在原來(lái)的基礎上減少三分之一,少食含糖、含脂肪高的飲食,多食蔬菜、水果,一日三餐分配:早餐35%、中餐45%、晚餐20%。吃飯要細嚼慢咽,晚飯后要盡早刷牙。2、運動(dòng)療法:每天至少運動(dòng)40~60分鐘。每周至少5天;運動(dòng)方式:跑步、跳繩、爬樓梯、游泳等移動(dòng)身體的運動(dòng),運動(dòng)強度心率達到140~150次/分。3、家長(cháng)監督起很重要作用。4,也可以適量使用減肥藥,現在市場(chǎng)上有一些減肥產(chǎn)品的效果還是不錯的,如:簡(jiǎn)亭簡(jiǎn)亭簡(jiǎn)亭減肥產(chǎn)品配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、蘋(píng)果濃縮物、膳食纖維、荷葉及其提取物、左旋肉堿、決明子、蘆薈,所含HCA2、蘋(píng)果多酚、膳食纖維、荷葉生物堿、左旋肉堿、決明素、蘆薈甙等強效燃脂成分,能通過(guò)運輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內脂肪,實(shí)現燃脂減肥,簡(jiǎn)亭是男女老少皆宜的減肥產(chǎn)品,天然健康無(wú)副作用。祝您的孩子減肥成功!
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