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專(zhuān)家問(wèn)答
是一位嚴重強迫癥患者,該如何自我改善這個(gè)強迫癥,自己吃藥調理可以治好嗎?
23
2017-08-05 22:16
病情描述
強迫癥給我生活造成了很大的困擾。要怎樣才好呢
醫生建議:2017-08-05 22:17
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)病可以去看下心里的醫生的,也可能慢慢的將其改變的。你應該放松自己,全身心的放松,多出去走走,呼吸一下新鮮空氣。累的時(shí)候做下有氧呼吸,讓自己平靜起來(lái)。
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