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您好，是可以的。這種情況首先要確定下是不是懷孕了，因為懷孕的話(huà)也會(huì )導致月經(jīng)不來(lái)的現象，如果沒(méi)有懷孕的話(huà)，那你就是嚴重的月經(jīng)不調了，建議你去醫院做個(gè)檢查，積極配合醫生，調理下的，至于生活中，你需要注意的是飲食清淡，注意個(gè)人衛生，性生活衛生，不要熬夜，保持好心情 。