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專(zhuān)家問(wèn)答
蛋白粉可以用熱水沖開(kāi)喝嗎
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2013-10-30 15:17
病情描述
我想請問(wèn)一下,蛋白粉可以用熱水沖開(kāi)喝嗎,會(huì )不會(huì )有什么不良反應
醫生建議:2013-10-30 15:20
專(zhuān)家問(wèn)答葉醫生
您好!,蛋白粉蛋白粉使用冷水或者熱水,結塊或者不結塊,對于蛋白粉的營(yíng)養利用無(wú)任何關(guān)系。如果你不想結塊而影響口感,可以有兩種辦法:在快速攪拌(不是攪打)的同時(shí),將蛋白粉慢慢加入到溫水中。如果非要將水假如蛋白粉中沖泡,可以事先在蛋白粉中假如一定量的白糖充當稀釋劑,攪拌均勻后在加水沖泡。
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