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你好，我是一名設計師，每天眼睛對電腦，眼

男0歲

2017-06-13 20:52

病情描述

你好，我是一名設計師，每天眼睛對電腦，眼睛做過(guò)激光飛秒手術(shù)，怕又近視，請問(wèn)我該怎么保護

問(wèn)答詳情

張醫生

醫師

中西醫_中醫

保定市第一中醫院

您好，建議買(mǎi)一個(gè)防輻射的護屏的

防輻射眼鏡還是屏幕

然后可以工作半小時(shí)到一小時(shí)就看看遠處物體，或者去窗邊眺望

實(shí)在不能走開(kāi)可以上午下午各一次眼保健操。

長(cháng)期對電腦不僅僅傷眼睛，也很傷頸椎，因此活動(dòng)一下很有好處

好的請問(wèn)熬夜，休息不足會(huì )影響眼睛嗎

會(huì )的尤其十一點(diǎn)到一點(diǎn)是肝經(jīng)休息的時(shí)間

可以買(mǎi)決明子，菊花，麥冬泡水喝

好，謝謝你

不客氣，祝您生活愉快希望對我的解答做出評價(jià)謝謝！

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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