請問(wèn)黑木耳可以減肥嗎？
女20歲
2013-10-25 21:29
病情描述
請問(wèn)黑木耳的熱量高不高??？原來(lái)真的可以減肥嗎?
醫生建議：2013-10-25 21:30
健客醫生你好，由于黑木耳中含有豐富的纖維素和植物膠質(zhì)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，有利于體內大便中有毒有害物質(zhì)及時(shí)清除和排出，不僅可預防便秘、心血管疾病和糖尿病 ,其酸性多醣還有明顯降低膽固醇的作用 ,可清除血管內的血膽固醇 ,間接達到減肥的目的。推薦你使用簡(jiǎn)亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！
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