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專(zhuān)家問(wèn)答
現在一天健步走10公里,走之前早上7點(diǎn)起床,走之后6點(diǎn)左右就醒了,但感覺(jué)很有精神,這是怎么回事?
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2014-11-23 04:21
醫生建議:2014-11-23 17:45
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)適合個(gè)人的生活習慣和體質(zhì)是有關(guān)系的,健步走之后您的身體的體質(zhì)就會(huì )明顯增強,即時(shí)起床比以前早也會(huì )很有精神的。
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