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專(zhuān)家問(wèn)答
晚飯不吃只吃水果,是否可以達到減肥的目的呢?
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2017-04-29 17:25
病情描述
想堅持兩個(gè)月,晚飯不吃只吃水果,是否能夠可以達到減肥的目的呢?
醫生建議:2017-04-29 17:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
想減肥,不能靠節食來(lái)進(jìn)行減肥,這是不健康的做法,況且晚上水果吃多了會(huì )對脾胃有一定的傷害,建議你還是靠運動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥較好。
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