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專(zhuān)家問(wèn)答
跑步初學(xué)者第一次跑應該跑多久?
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2017-04-15 23:08
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
,這個(gè)是要慢慢加量的,
那第一次跑應該跑多久呢
專(zhuān)家問(wèn)答
怎么個(gè)跑法
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
半小時(shí)
那跑步完肩膀酸痛是為何呢
專(zhuān)家問(wèn)答
舒展了一會(huì )就不酸痛了,是為什么呢
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
是慢慢堅持跑就好了
嗯嗯
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
好的
謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不客氣的,麻煩評價(jià)一下,謝謝
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