姨媽總是提前來(lái)是什么情況 上班族一天都坐
女0歲
2017-04-07 01:04
病情描述
姨媽總是提前來(lái)是什么情況 上班族一天都坐著(zhù) 才幾天感覺(jué)屁股大了肚子也大了腿也粗了 該怎么辦呢
問(wèn)答詳情
段醫生
醫師
內科
長(cháng)清站結核病防治站
，根據你的描述。是不控制飲食，缺乏鍛煉。引起的體重增加的情況。
我懷疑是因為坐著(zhù)的原因
就是不運動(dòng)的原因。一般女性脂肪就容易堆積在臀部，大腿，腹部這些部位。建議控制飲食，增加運動(dòng)。
我白天上班都沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)
晚上也是十點(diǎn)半才下班
下班后不下雨的話(huà)會(huì )去打打籃球
把運動(dòng)時(shí)間都放在晚上可以嗎？
然后我一天也是除了飯和水果其他基本不吃
好的，晚上可以運動(dòng)的。增加運動(dòng)會(huì )好轉的。
明白沒(méi)有？
嗯！明白了
好的，請對我的解答進(jìn)行評價(jià)。謝謝！
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