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專(zhuān)家問(wèn)答
我覺(jué)得運動(dòng)能加速血液循環(huán)使皮膚緊致,但是又怕鍛煉出來(lái)肌肉,該怎么鍛煉能達到效果還能使曲線(xiàn)優(yōu)美呢?非
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2014-10-29 07:29
病情描述
我覺(jué)得運動(dòng)能加速血液循環(huán)使皮膚緊致,但是又怕鍛煉出來(lái)肌肉,該怎么鍛煉能達到效果還能使曲線(xiàn)優(yōu)美呢?非常感謝
醫生建議:2014-10-29 13:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的問(wèn)題初步分析,你可以有選擇,有目的得去鍛煉,比如慢跑,多走走,坐著(zhù)的時(shí)候盡量伸直身體等,避免劇烈運動(dòng)即可有效改善。
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