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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上睡不著(zhù)失眠,是在暗示我身體出現亞健康吧?
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2017-03-13 19:23
病情描述
我晚上睡不著(zhù)失眠,不知道這是什么原因引起的阿?
醫生建議:2017-03-13 19:23
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的這種情況建議你在睡前要放松自己,建議你每天要多喝水,不要熬夜,每天早點(diǎn)休息。如果情況不見(jiàn)好轉的話(huà),建議去醫院檢查一下原因。
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