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專(zhuān)家問(wèn)答
正確的提肛運動(dòng)怎么做
0
2017-03-01 12:08
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
林醫生
醫師
內科
溫州市人民醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
,慢慢收縮肛門(mén)然后再慢慢放松
嗯,好的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
15~30次
一次幾秒
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
15秒左右
一次收縮15秒啊
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
收縮跟放松一起算一次
一次持續15秒?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
動(dòng)作是要慢的
一下做1530個(gè)
專(zhuān)家問(wèn)答
一天做幾下好
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
嗯,你開(kāi)始先慢慢來(lái)吧
嗯,好的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
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