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專(zhuān)家問(wèn)答
昨晚做仰臥起坐后今天起來(lái)發(fā)現腹肌一下那好酸痛。。。
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2017-02-12 09:37
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
劉醫生
醫師
內科
信宜市思賀鎮桑垌衛生站
專(zhuān)家問(wèn)答
突然 發(fā)生過(guò)量的運動(dòng),就會(huì )有肌肉疼痛
那在酸痛繼續進(jìn)行運動(dòng)會(huì )不會(huì )起到良好的增肌效果呢
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不會(huì ),
專(zhuān)家問(wèn)答
肌肉酸痛,大概一周左右就會(huì )沒(méi)事
好吧
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
嗯,
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