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專(zhuān)家問(wèn)答
您好,請問(wèn),怎么可以減肥和強壯?
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2014-09-09 11:26
醫生建議:2014-09-09 16:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議平時(shí)飲食規律,忌暴飲暴食,不吃高熱量的食物,多吃水果蔬菜,忌煙酒,平時(shí)多運動(dòng),跑步,打球都是不錯的選擇,希望對你有幫助。
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