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專(zhuān)家問(wèn)答
同一種睡姿是不能連續睡十分鐘,晚上都睡不著(zhù)
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2016-12-18 21:00
病情描述
同樣的睡姿不可以睡得太久,很想睡都沒(méi)有辦法睡著(zhù)
醫生建議:2016-12-18 21:00
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
估計是神經(jīng)衰弱或是精神壓力過(guò)大引起的,可以吃點(diǎn)安神的藥物治療,如安神補腦口服液和谷維素片。在睡前可以喝杯牛奶,有助于睡眠。
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