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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)怎樣可以快速地消除肌肉疲勞?
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2016-12-09 16:33
病情描述
昨天跟女朋友去逛了一天街,然后今天早上睡醒的時(shí)候感覺(jué)小腿特別酸,我該怎樣快速緩解疲勞呢?
醫生建議:2016-12-09 16:33
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
小腿肌肉的酸痛,你可以口服氯唑沙宗片,注意休息,提高睡眠質(zhì)量,然后適當進(jìn)行一些運動(dòng),再晚上睡覺(jué)之前用熱水泡腳,如果一段時(shí)間后癥狀好還沒(méi)緩解,你可以到醫院去咨詢(xún),在醫生指導下服用藥物。
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