我這幾天下午跳一個(gè)小時(shí)的繩想減肥 可是比
男0歲
2016-11-27 20:01
病情描述
我這幾天下午跳一個(gè)小時(shí)的繩想減肥 可是比沒(méi)有減肥的時(shí)候餓的感覺(jué)多， 我如果餓的時(shí)候是東西 會(huì )不會(huì )越減越胖啊
問(wèn)答詳情
王醫生
醫師
社區科室
威縣高公莊衛生院
運動(dòng)后會(huì )i感覺(jué)餓、你可以喝杯紅糖水、就可以減少餓的癥狀。不會(huì )
好的
我每天跳一個(gè)小時(shí)繩 隨便吃東西會(huì )長(cháng)肉嗎
不會(huì )
那能瘦嗎
可以瘦
可以長(cháng)高吧
可以
吃完飯后站半個(gè)小時(shí)有沒(méi)什么好處
沒(méi)有
那吃完飯馬上坐著(zhù)會(huì )長(cháng)肉吧
是的
那站一站是好的吧
走最好
好的
跳完能馬上喝紅糖水？
休息一會(huì )
多久
十分鐘后
跳繩會(huì )長(cháng)小腿肌吧
會(huì )
怎么防止長(cháng)吶
運動(dòng)就會(huì )長(cháng)、小孩的是脂肪
消耗的是脂肪
好吧
運動(dòng)完是不是不能馬上坐
可以
好的
謝謝
bkq不客氣
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