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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣才能快速健康的減肥瘦大腿
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2016-11-24 22:23
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
顏醫生
醫師
婦產(chǎn)
坊子區黃旗堡街道衛生院
專(zhuān)家問(wèn)答
快速的減肥,瘦大腿需要從飲食和運動(dòng)上加以調理。
怎樣調理
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
加強體育運動(dòng),如慢跑、跳繩等運動(dòng)
飲食改主意什么
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
多吃蔬菜水果,避免脂肪類(lèi)的攝入。
一日三餐該吃些什么
專(zhuān)家問(wèn)答
可以制定詳細的計劃嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
平時(shí)一定要清淡飲食,少食油膩之物。
專(zhuān)家問(wèn)答
具體的計劃因人而異。
謝謝醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
好的,不要客氣,再見(jiàn)。
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