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專(zhuān)家問(wèn)答
我今年才27歲,入睡困難幾年了,用過(guò)安神補腦液等很多藥效果都不理想。
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2016-11-17 12:17
病情描述
我今年才27歲,入睡困難幾年了,用過(guò)安神補腦液等很多藥效果都不理想,這種情況應該怎樣處理呢?
醫生建議:2016-11-17 12:17
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
是神經(jīng)衰弱的表現,建議你用維生素B1和谷維素等營(yíng)養神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調理。平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )以放松神經(jīng),可以多參加一些可以放松心情的活動(dòng),比如旅游等。平時(shí)要注意避免過(guò)度勞累及精神緊張,注意休息。
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