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專(zhuān)家問(wèn)答
10年吸煙史的煙民應該怎么樣戒煙?
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2014-08-02 10:26
病情描述
我已經(jīng)抽了有10年的煙了,現在為了家人的健康想戒煙有什么好的方法額可以介紹給我?
醫生建議:2014-08-02 10:28
專(zhuān)家問(wèn)答鄭醫生
煙草中含有尼古丁等有害物質(zhì),長(cháng)期吸煙會(huì )加重肺癌的發(fā)病幾率,建議,可以通過(guò)以下方式戒煙,首先,充分認識煙草的危害,其次,煙癮發(fā)作的時(shí)候可以嚼口香糖緩解煙癮。最后樹(shù)立接觸煙癮的信心,持之以恒!
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