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你好，1 閱讀和看電視的時(shí)間應控制，每隔1小時(shí)應到戶(hù)外活動(dòng)或閉眼休息10～15分鐘。晚上或光線(xiàn)較暗時(shí)，看書(shū)時(shí)間不應過(guò)長(cháng)，應合理安排閱讀和休息。2 有遠視、近視或散光的老年人應到醫院檢查，配戴合適的遠視鏡和老花鏡，以減少視疲勞。3定期復查術(shù)眼，同時(shí)盡量避免碰撞術(shù)眼，以免切口愈合不良而裂開(kāi)。術(shù)后3個(gè)月內，避免揉擦、碰撞術(shù)眼。眼前房人工、帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長(cháng)期避免用手揉擦眼鏡，以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮。4 做了白內障手術(shù)的眼睛應滴用抗生素和激素眼藥水1個(gè)月左右，以抗感染。5 定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀(guān)察白內障發(fā)展情況。若出現眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應及時(shí)到醫院檢查治療。6 保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。