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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣才能快速瘦下去?靠按摩針灸那些可靠嗎
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2016-10-24 16:24
病情描述
產(chǎn)后肥胖,如何才能快速瘦下去呢?現在150了怎么辦
醫生建議:2016-10-24 16:24
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
效減肥的最好方法是適當控制飲食和堅持不懈地每天做有氧運動(dòng)一個(gè)小時(shí)。尤其是晚上要少吃面食,需要堅持鍛煉來(lái)維持體重
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