大腿和手臂上都很多贅肉，之前是節食然后運動(dòng)，但沒(méi)效果。
女20歲
2016-09-30 11:17
病情描述
我想減大腿和手臂上的肉，之前是不吃飯，運動(dòng)，但沒(méi)效果，我要怎樣才能夠減？
醫生建議：2016-09-30 11:17
健客醫生減肥的話(huà)，建議是飲食運動(dòng)相結合來(lái)達到，要堅持做一些有氧運動(dòng)，一次不少于40分鐘，飲食方面，不要吃高熱量食物，多吃蔬菜水果，但不可以節食，也可以去正規化美容激光，做做針灸減肥。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.gunswipe.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部