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您好！專(zhuān)家稱(chēng)，因為檸檬中含有非常豐富的維生素，能夠防止肌膚黑色素的沉積，同時(shí)還能夠分解肌膚中的黑色素，是美容美白圣品。如果用檸檬沖水喝的話(huà)還能夠防止鈣離子凝固，能夠預防高血壓等疾病。專(zhuān)家稱(chēng)，如果在晚上臨睡前的一個(gè)鐘頭飲用檸檬水的話(huà)效果會(huì )比較好，利用身體晚上吸收的時(shí)段，第二天就能夠看到美白效果，同時(shí)還能夠讓肌膚更加的細嫩。但專(zhuān)家也要提醒大家，因為檸檬水有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用，建議在晚上吃完飯一個(gè)鐘頭之后飲用，同時(shí)加入適量的蜂蜜一起飲用效果會(huì )比較好。對胃的傷害沒(méi)那么大！