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專(zhuān)家問(wèn)答
我才17歲體重116,上身看著(zhù)挺勻稱(chēng)
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2014-05-30 22:29
病情描述
我才17歲體重116,上身看著(zhù)挺勻稱(chēng),怎么不好嗎
醫生建議:2014-05-30 22:29
專(zhuān)家問(wèn)答葉醫生
需要美腿美臀的是需要平時(shí)在活動(dòng)當中鍛煉的,散步的時(shí)侯走路的時(shí)候加快速度,這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是充滿(mǎn)活力的走路,經(jīng)過(guò)鍛煉會(huì )有個(gè)苗條的身材哦!
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