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在飲食上，應控制含有高嘌呤食物的攝入，例如鴨肝，雞肝，豬肝，牛肝，鴨腸，豬腸，鴨血，牛肚，豬肚，豬肺，雞血等一些常見(jiàn)的動(dòng)物內臟類(lèi)食物。含有嘌呤成分較多的是肉湯，燉肉，肉汁，肉餡，其中包括各個(gè)動(dòng)物種類(lèi)的肉。鰱魚(yú)，沙丁魚(yú)，白鯧魚(yú)，白帶魚(yú)，海鰻，烏魚(yú)，螃蟹，龍蝦，貝殼等市場(chǎng)以及飯店經(jīng)常能夠看到的水產(chǎn)類(lèi)食物。黃豆，扁豆，豌豆，四季豆，豆芽，豆角，豆腐，豆干，豆漿等我們生活中常見(jiàn)的豆類(lèi)以及豆制品食物。痛風(fēng)病不僅是因為高嘌呤食物會(huì )引起復發(fā)，而且酒精，關(guān)節勞累受寒，也是其發(fā)作原因，因此人們在生活中要多加注意。