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你好，按照你說(shuō)的情況，可以從提高身體抵抗力方面入手。平時(shí)加強鍛煉，提高身體機能，注意營(yíng)養攝入都是必須的，還可以多喝點(diǎn)滋補靚湯。另外，吃些中藥進(jìn)行身體調理也是可以的。男性功能問(wèn)題建議使用正規的藥物治療，如中成藥疏肝益陽(yáng)膠囊，其中的柴胡皂苷和柴胡多糖具有抗炎、抗肝損傷以及促進(jìn)機體免疫功能，改善身體虛弱，還能溫腎助陽(yáng)、補虛振萎，從根本上解決性生活不和諧問(wèn)題。