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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)患有脂肪肝,生活飲食上需要注意什么呢?
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2014-05-29 10:40
病情描述
請問(wèn)患有脂肪肝,生活飲食上需要注意什么呢?
醫生建議:2014-05-29 10:40
專(zhuān)家問(wèn)答朱醫生
你好:建議:飲食一定要清淡為主:一、熱量控制:男子一天飲食熱量不超過(guò)1800千卡,女子不超過(guò)1500千卡。 二、絕對禁酒,最好禁煙。 三、低脂低糖低鹽飲食:選用脫脂牛奶,烹調時(shí)盡量選用植物油,少食動(dòng)物內臟、肥肉、魚(yú)子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天鹽的攝入量控制在5克之內。 希望能幫到您。
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