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你好，是可以的，柏子養心丸補氣，養血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘?？诜?。一次6克（約33丸），一日2次。本品處方中含朱砂，不可過(guò)服、久服；不可與溴化物、碘化物藥物同服。保持精神舒暢，勞逸適度。忌過(guò)度思維，避免惱怒、抑郁、驚恐等不良情緒。建議：臨睡前數小時(shí)之內不要喝咖啡、茶（紅茶），因為它們所含有咖啡因可使人缺乏睡意。每天的生活要有規律，定時(shí)就寢和起床。難以入睡時(shí)不要勉強自己，可以起來(lái)做一些安靜的事情(例如讀書(shū)、聽(tīng)輕音樂(lè )、喝一杯溫牛奶)，過(guò)一會(huì )再去睡。